Estrelas do Pilates

Na coluna Gente da Revista Veja dessa semana (28/10/2008), aparece a atriz Deborah Secco contando como conseguiu tonificar o seu corpo:

O corpo que a atriz DEBORAH SECCO, 28 anos, exibe na capa da próxima Nova é uma coisa do outro mundo, mas não caiu do céu. Preguiçosa assumida, há seis meses ela passou a praticar pilates quatro vezes por semana, e o que já era espetacular melhorou mais ainda. "Eu era magra e molinha. Agora, estou toda definida", orgulha-se.

Leia nota na íntegra aqui.

Carolina Dieckman conta, na revista Boa Forma de outubro, que também utilizou o Pilates depois da gravidez:

Pilates na bola é outro exercício que ela faz com prazer. “Comecei a praticar um mês após o nascimento do José, por recomendação do meu obstetra.”

Leia a notícia completa aqui.

Você também pode seguir o tratamento que as estrelas estão usando. O One Day Spa oferece o método Pilates, que tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates quee associa vários conceitos e técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor com o objetivo de fortalecer a musculatura, alongar os músculos encurtados e aumentar a mobilidade das articulações. (leia mais aqui)

Alguns Benefícios:

Aumenta a resistência física e mental;
Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
Maior mobilidade das articulações;
Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;
Fortalecimento dos órgãos internos;
Aumento da concentração e controle da respiração;
Indicado para pessoas de qualquer idade, após avaliação fisiterápica.

Ligue (2551-4114) ou mande um email (onedayspa@onedayspa.com.br) e se informe agora mesmo quando você pode começar a ter um corpo saúdavel e mais tonificado.

Depilação a Laser

O portal de notícias Terra possui uma área especial para assuntos relacionados a beleza e bem estar. Em uma de suas reportagens eles evidenciaram os benefícios da depilação a laser:

A depilação a laser é um alívio para as peles sensíveis à depilação com cera, lâmina ou cremes depilatórios. O aperfeiçoamento da técnica garante que qualquer tipo e cor de pele se beneficie do processo porque ele afasta os pêlos por longos períodos, que variam de um a dois anos.

Para conseguir um bom resultado, são necessárias de três a seis sessões a cada 30 dias, que podem ser abreviadas com alguns cuidados. "Antes e durante o tratamento, é recomendável que as pacientes evitem a exposição ao sol e deixem a pele sempre hidratada. Assim, os resultados serão mais rápidos, eficazes e seguros", explica o cirurgião plástico André Cervantes, presidente do Conselho Médico da Estética Onodera.

"A técnica mais indicada para a depilação facial (buço, queixo e laterais do rosto) é a de diiodo (ou light sheer)", orienta Denise Steiner, do Centro Paulista de Laser, em São Paulo. Mesmo que a pessoa esteja bronzeada, o laser consegue distinguir a melanina da pele daquela contida no pêlo. O feixe de luz concentrada lançada pelo aparelho queima o pêlo até o bulbo piloso, eliminando-o.

Link para a notícia.

Vale destacar que no One Day Spa utilizamos o laser de diiodo Light Sheer, destacado na reportagem por ser considerado o melhor, servindo para qualquer tipo de pele e permitindo resultados mais eficientes. Marque uma consulta.

Tratamentos Corporais e Faciais

No One Day Spa os tratamentos corporais e faciais são personalizados, respeitando as diferenças e individualidades de cada pessoa. Todo individuo possui um histórico clínico que depois de analisado, será base, junto à avaliação clínica e estética, para a elaboração de um tratamento de acordo com as necessidades e objetivos dessa pessoa. Esse tratamento utiliza desde aparelhos (ultrassom, endermologia, estimulação russa entre outros) até lipomassagem e drenagem linfática manual, que proporcionam o equilíbrio entre saúde e estética, necessário para o bem estar.

Marque horário para uma avaliação gratuita.

Para saber mais informações, clique aqui ou aqui.

Day Spa Experience

O Day Spa Experience foi elaborado a fim de oferecer aos nossos clientes momentos de total relaxamento e bem-estar. Quem resiste ser cuidado da cabeça aos pés?
Por isso, explore todas as sensações que um Day Spa pode proporcionar e deixe-se envolver por completo. Um momento para você cuidar de si, relaxando, refletindo, revitalizando e rejuvenescendo. O ritual Day Spa Experience funciona da seguinte forma:

Ao chegar no One Day Spa , você recebe uma pantufa de ervas relaxantes e um roupão, que vão marcar o início de muitas sensações de bem-estar. Em seguida você se delicia com um gostoso café da manhã. Dando continuidade a este ritual, você recebe uma relaxante escalda pés seguido de uma sessão de alongamento passivo, que vai deixá-lo mais leve e livre de tensões. Para cuidar do seu corpo, nada melhor que uma esfoliação com cristais, deixando sua pele renovada e livre das células mortas, então você estará pronto para receber uma completa hidratação corporal profunda. Seu rosto também precisa de cuidados. Este ritual inclui envolvimento com toalhas mornas que proporcionam um profundo descanso facial, e aplicação de máscara hidratante, que deixam seu rosto macio e revitalizado. E o que dizer do banho em ofurô? Feito numa banheira com óleos essenciais, sais marinhos e pétalas de rosas, proporciona momentos de tranqüilidade e profunda sensação de descanso. Para finalizar utilizamos uma emulsão hidratante e nutriente, que mantém a umidade, a tonicidade e a maciez da pele por muito mais tempo.
Chegou a hora de cuidar da sua alimentação. Neste momento servimos um delicioso almoço, leve e saudável. Após o almoço você poderá dedicar alguns minutos a uma breve leitura em nossa varanda.
Para finalizar este dia você poderá escolher uma de nossas massagens e se sentir totalmente renovado.

Ao final deste incrível ritual você terá vivido uma inesquecível experiência.

Medicina Estética no One Day Spa

O aumento da expectativa de vida e a preocupação com o retardamento do envelhecimento têm levado muitas pessoas à busca de alternativas que promovam a conservação da beleza e da saúde. Estes procedimentos são realizados por médicos especializados, através de técnicas de tratamento facial e corporal com o uso de produtos, materiais e equipamentos adequados a cada procedimento estético.

No One Day Spa oferecemos: vidrolipo aspirativa, escleroterapia de microvarizes, carboxiterapia (celulite, flacidez,estrias e gordura), botox, peelings e a bioplastia.

Marque uma avaliação e veja o melhor tratamento para o seu caso.

Promoção One Day Spa e Warner Movies

Na compra de 01 limpeza de pele, ganhe automaticamente 02 ingressos para o filme Noites de Tormenta, com Richard Gere e Diane Lane. Veja o trailer abaixo:





*Promoção válida enquanto durarem os ingressos.

Técnicas naturais para sua saúde, equilíbrio e bem estar

O One Day Spa, confirmando seu compromisso com inovação e cuidados com o corpo, apresenta uma nova terapia para ajudar no relaxamento e bem estar de seus clientes. É a massagem Garshana e Abhyanga.

De origem indiana e provenientes da família ayurveda, a Garshana e Abhyanga, são massagens que promovem a estimulação e relaxamento corporais. No serviço oferecido pelo One Day Spa estarão combinadas, promovendo o máximo aproveitamento dessa terapia.

A Garshana é um estímulo de pele realizado com escovas de cerdas naturais que massageiam o corpo com movimentos ascendentes - de fora para dentro nos segmentos longos – e movimentos circulares – nas articulações e abdômen. A escovação é moderada e aplicada de acordo com a aceitação da pessoa. Esta técnica é indicada para rejuvenescimento; tratamentos estéticos para celulite e gordura localizada; estimulação do organismo; e equilíbrio do corpo. É ideal para prescindir outros tratamentos, por fazer uma renovação celular.

Aqui será seguida pela Abhyanga, que é uma massagem profunda, em que óleos ou argilas são utilizados, dependendo da necessidade do cliente. Nesse ritual o terapeuta trabalha diretamente na correção de um desequilíbrio corporal, promovendo o balanceamento dos campos de energia. Por isso a necessidade do profissional de compreender o organismo da pessoa, podendo definir o melhor tratamento. É importante para a conservação da saúde, aliviando tensões musculares e o estresse em geral, nutrindo a pele e trabalhando o sistema linfático, a circulação, o tecido adiposo e os músculos.

É a perfeita combinação de técnicas naturais para sua saúde, equilíbrio e bem estar.